1. QUY ĐỊNH CỦA HỆ THỐNG DIỄN ĐÀN RAO VẶT ITS GROUP
    + Danh Sách Forum: LH: 0909 419 246
    + Không Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Của Đất Nước Việt Nam Và Quy Định Của Pháp Luật...
    => Banned Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Những món ăn có ích đối với người bệnh bị mắc chứng bệnh viêm họng mạn tính

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi huonghuong559, 18/10/16.

  1. huonghuong559

    huonghuong559 New Member

    Tham gia ngày:
    9/8/16
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Web:
    Mình bị viêm họng hạt từ lâu và hay bị tái phát lắm, thế là mình đã đi tìm hiểu ở bác sĩ với mấy người bị viêm họng hạt như mình mà khỏi rồi thì họ bảo cho 4 món ăn rất tốt cho người bị viêm họng hạt do đó mình về nhà làm thử, không ngờ bệnh viêm họng hạt của mình thuyên giảm hẳn. Mình xin chia sẻ cho mọi người bí quyết chế biến các món ăn tốt cho người bị viêm họng hạt sau đây
    => Tìm hiểu thêm về cách chữa viêm họng hiệu quả
    Các món ăn có lợi với bệnh nhân bị viêm họng hạt
    1. Canh các loại rau mát
    – Những loại rau có khả năng thanh nhiệt giải độc được biết đến là vô cùng có ích đối với những ai mắc phải căn bệnh viêm họng hạt ví dụ như rau đay, rau má, rau mồng tơi, bí xanh, mướp đắng,…
    – Mỗi bữa bạn nên ăn khoảng 1 chén canh rau nấu với thịt nạc hay tôm, cá,.. vừa có tác dụng bổ sung dinh dưỡng, bổ sung chất xơ và còn giúp bệnh viêm họng hạt nhanh khỏi.
    => Tìm hiểu thêm về viêm amidan hốc mủ
    2. Cháo ngao, súp ngao cùng với củ cải trắng
    – Trong thịt ngao, sò có chứa rất nhiều kẽm, là nguyên tố vi lượng làm tăng khả năng đề kháng nên ăn 1 bát cháo ngao hay súp ngao nấu với củ cải trắng khoảng 3-4 ngày trong tuần vào buổi sáng là điều nên làm nếu như muốn căn bệnh viêm họng hạt của bạn nhanh khỏi.
    – Khi nấu cháo hoặc súp ngao thi lưu ý là nên vừa ăn, không nên thêm vào những loại gia vị cay nóng như là ớt, tiêu,… bởi những loại gia vị này sẽ khiến cho viêm họng hạt nặng thêm.
    [​IMG]
    3. Ăn chanh ngâm mật ong
    – Chanh thì có tính sát khuẩn cao và nếu kết hợp cùng mật ong là thực phẩm có nhiều vitamin thì vấn đề chữa viêm họng hạt sẽ đơn giản hơn nhiều, cũng có thể ngậm chanh chứng bệnh viêm xoang, viêm họng thông thường,…
    – mang một quả chanh tách thành từng múi hoặc thái lát, ngâm vào 50ml mật ong trong khoảng 1 tiếng và ngậm một lúc rồi nuốt. Mỗi ngày hoặc 2 ngày 1 lần bạn nên ăn chanh mật ong thì bệnh viêm họng hạt sẽ chóng khỏi.
    >> Xem thêm: cách xử lý khi bị chảy máu cam
    4. Sinh tố giàu vitamin C
    – Vitamin C sẽ làm mát và dịu cơn đau rát cổ họng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. hàng ngày nên uống 1 ly sinh tố vitamin C (đừng nên bỏ đá hay bỏ rất ít đá vào sinh tố).
    – Bạn có thể xay 1 hay nhiều loại trái cây giàu vitamin C đề làm thành một ly sinh tố bổ dưỡng. Các loại trái cây giàu vitamin C như: đu đủ, dâu tây, cam, chanh, bưởi, kiwi, táo, ổi,…
    Không những thế, những thực phẩm có lợi cho việc chữa trị căn bệnh viêm họng hạt mà bạn có thể bổ xung thêm vào thực đơn hàng ngày như là bạc hà, dấm táo, bông cải xanh, ớt ngọt, thịt nạt, trứng, sữa,…
     
: việc làm

Chia sẻ trang này